福知山エントリーしちゃった、へへへ。
左膝の違和感は少しありますが、適当に(笑)何とかなるでしょう(笑)。
丹波高原30キロで今年はあんまり無理しないで行こうっと、へへへ。
練習で膝を痛めたら(笑)、本末転倒ですからぁ！、へへへ。
まぁ、当分トレーニングに励みます。
まずは距離踏み3時間走を9月までジョグで継続します。。。
ｄｅｊｉ＠走ると気持ちが晴れ晴れします、でした。。。
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